عبارات يومية تدخل السور الى قلبك

قبل النهوض من سريرك في الصباح ، فكر ولو لثوان معدودة في أمر يشعرك بالسرور والبهجة والأمان على سبيل المثال ضوء الشمس المتسلل عبر النافذة،

أو نحو ذلك من الأمور التي تجعلك تشعر بالسعادة، إن هذا من شأنه أن يساعدك على أن تبداء يومك بطريقة إيجابية مليئة بالتفاؤل والأمل المشرق ، واتبع نفس الطريقة عندما تذهب إلى فراش النوم؛ وستكون ليلتك هانئة.

* تذكر الأشياء البسيطة ، فمن المؤكد أن الأشياء الكبيرة، كالحصول على زيادة في الراتب أو اقتناء سيارة ، تندرج تحت المنجزات الضخمة.
* ولكن ماذا عن الأشياء اليومية التي تجعلك تشعر بفرحة خاصة وتستمتع بلحظات ذات مدلول ومغزى، مثل ضحكة طفل صغير يقهقه في براءة، أو رشفة من كوب شاي؟ فلا تدع مثل هذه الأشياء الصغيرة الساحرة تفلت منك في خضم المشاغل اليومية.

* قدر كل من حولك ، فقد أثبتت الدراسات أن الإعراب عن التقدير والعرفان للآخرين يجعل المرء أكثر تفاؤلاً وقدرة على احتمال متاعب الحياة ليس لمجرد ساعات أو أيام وإنما لأسابيع.

* اكتب ودون بعض الملاحظات والخواطر ، وما عليك إلا أن تسجل يومياً بعض الأشياء التي تمت على ما يرام ومرَّت كما كنت تتمنى، وستشعر بمزيد من التفاؤل وستزيد احتمالات بلوغك لأهدافك المنشودة ،إذا أمضيت خمس دقائق فقط في تدوين الأشياء التي تمت كما كنا نتمنى .

*وفي النهاية التوكل على الله .. تجعل الانسان مطمئنا ومتفائلا .. فالمؤمن لا يعرف الكابة او الحزن ..

بارك الله فيك واشكرك على الموضوع الرائع

ولا ننسى ايضا اذكار الصباح والمساء

التي لها الدور الاكبر ان شاء الله

يسلمـــو عاشقــة ع العبـارات الحلــوة

موضــوعــك حلــو كتيــر

سلامـى الـك

يسلمو عاشقة عالكلمات الحلوة

مشكورة عاشقة ع العبارات الرائعة

شكرا لمروركم الطيب يا فارس وانجل وبرنسيز ونجوم

بارك الله فيكم

» شوف قلبك وهو ينبض
» ...::: ادخل واجكم على قلبك :::...
» دع الشمس تشررق في قلبك
» قصيدة تهزك ولو قلبك حجر ......
» أي القلوب قلبك ....... اختاروا بكل صدق وصراحة