تخلص من رائحة الفم في رمضاااااان..

السلام عليــكم و رحمــة الله تعالــى و بركــــاته

أهـلا وسهـلا ومشرفات وعضوات وزائرات منتدانا الرااائع

منورين والله رمضان كريم وكل عام وانتو بخير

تخلصيـ ،،منـ ،، رائحـة الفـ،،ـمـ ،، فيـ ،،رمضـ ،،ـانـ
الأسنان الصفراء ورائحة الفم الكريهة أهم المشاكل التي تجعل بعض الفتيات يخجلن من إعطاء أنفسهن فرصة الابتسام الكاملة التي تتمتع بها الأخريات ذوات الأسنان الناصعة ورائحة الفم الطبيعية.

وفي شهر رمضان وخاصة في ساعات الصيام تزداد الشكوى من تغيير رائحة الفم نتيجة الامتناع عن الطعام ساعات طويلة، وللتخلص من رائحة الفم أثناء الصيام قمي بإتباع النصائح التالية..

أطعمة لها أثر السحر على فمك وأسنانكي :

[size=16]1-الشاي الأخضر..للتخلص من رائحة الفم في رمضان:

يحتوي الشاي الأخضر على مواد تقتل جراثيم الفم التي تحول السكر إلى بلاك والتي تجعل رائحة الفم كريهة، لذلك اشربي في فترة الإفطار من فنجانين إلى خمسة فناجين.

2-الكيوي..للتخلص من رائحة الفم في رمضان:

تعتبر ثمرة الكيوي أغنى الثمار بفيتامين c فثمرة الكيوي الواحدة تحتوى على ما تحتاجين إليه من هذا الفيتامين في اليوم. والذي يؤدي نقصه إلى ضعف وتفكك طبقة الكولاجين في اللثة، ويعرضها للضعف فلا تقوى على القيام بدورها ويجعلها أكثر تأثراً بالجراثيم.
[/size]
-البقدونس والنعناع..للتخلص من رائحة الفم في رمضان>
مضغ القليل من أوراق البقدونس أو النعناع بعد تناول وجبة تحتوي على عناصر ذات نكهات قوية يساعد على الحفاظ على رائحة فم منتعشة، فهذه الأوراق تحتوي " المونوتيربينز" وهي مادة طيارة تنتقل بسرعة من الأوعية الدموية إلى الرئتين حيث تنتشر رائحتها عن طريق التنفس.
إذا لم تستطعي مضغ البقدونس.. يمكن إضافة البقدونس إلى الأطباق المختلفة فيكون له المفعول نفسه خصوصا على الشوربة والسلطات والمشويات.
-بذور السمسم..للتخلص من رائحة الفم في رمضان:
تتمتع بذور السمسم بقدرة فائقة على تنظيف الأسنان، فمضغ هذه البذور يزيل طبقة البلاك ويساعد على بناء مينا الأسنان فضلاً عن غناها بالكالسيوم الذي يحافظ على صحة العظام حول الأسنان واللثة.
-الماء..للتخلص من رائحة الفم في رمضان:
شرب الماء بعد الصيام يحافظ على رطوبة اللثة وهو أفضل وسيلة لتعزيز إفراز اللعاب الذي يعتبر أقوى دفعاً للجسم ضد الجراثيم التي تسبب البلاك ونخر الأسنان>
>و كذلك المضمضة في الوضوء..للتخلص من رائحة الفم في رمضان:>
>مضمضة الفم أكثر من 15 مرة يومياً أثناء الوضوء تساعد على التخلص من بقايا الأطعمة العالقة في الفم وبين الأسنان والتي يمكن أن تتحلل وتسبب رائحة متغيرة للفم والأمثل شرب ثمانية أكواب من الماء يومياً، فذلك يحافظ على رطوبة اللثة والجسم بأكمله.

بارك الله فيك اختي

ولكن نذكر بالحديث

عن أبي هريرة رضي الله عنه
: عن النبي صلى الله عليه وسلم قال ( كل عمل ابن آدم له إلا الصوم فإنه لي وأنا أجزي به ولخلوف فم الصائم أطيب عند الله من ريح المسك

ومشكور على موضوعك

مشكورة عاشقة على المعلومات الجميلة

تحياتي الك

ورمضان كريم

مشكورة عاشقة جدا على الموضوع الحلو

بارك الله فيكي

مشكورة عاشقة ع المعلومات الطيبة

دمتي بود

سلمــت يداكــي أختـي ع النصـائح الطيبـة

تقبلـي مروري

سـلامي للجميــع

مشكورين على المرور العطر

» ...::: رائحة المطــــــــــــر :::...
» تخلص من مشاكل الجهاز والفورمات مع هذه الحركة البسيطة