| ليه القرد ياكل الموز | |
|
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
NOJOM * مشرفة الامل الـــفني *
عدد المشاركات : 2463 العمر : 31 المزاج : fine نقاط : 2803 تاريخ التسجيل : 27/05/2009
| موضوع: ليه القرد ياكل الموز الإثنين أغسطس 31, 2009 3:05 am | |
| الحمد لله حمدا كثيرا طيبا مبارك فيه كما يحب ربنا ويرضى
فكر العلماء كثيراً وفكروا.. ليش القرد يأكل موز!
وليش القرد دائماً نشيط؟؟!! ولا يجلس بالأرض,بس ينقز من شجرةإلى أخرى؟؟!!
أجروا التجربة تلو الأخرى على القرد و موزه...إلى أن توصلواإلى حقائق عجيبة عن الموز...
حسد العلماء القرد,, وجربوا الموز علىالإنسان...وكان العجب العجاب... فوجدوا:--- أنّ يحتوي الموزعلى ثلاثة سكريات طبيعية - سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف بالطبع،يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة. حيث أثبت بحث علمي بأن موزتانفقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة. فلا عجب أنيكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين البارزين. ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمهالموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة. ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراضلذلك يجب إضافته دائما.
الكآبة: وفقاً لدراسة جديدة، على أشخاص مصابين بالكآبة، شعر الكثيرون بالتحسن بعد تناولهم الموز، حيث يحتوي الموز على ترايبتوفان،نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى سيروتنيوم، الذي يمنح الجسم الراحةوالاسترخاء، ويحسن المزاج، ويجعلك تشعر بالسعادة.
فقر الدم: يحتوي الموز على مستويات عالية من الحديد، كما يقوم الموز بتحفيز إنتاج الهيوغلوبين في الدم وكذلك يساعد علىعلاج فقر الدم.
ضغط الدمّ: هذه الفاكهةالاستوائية الفريدة عالية جداً بالبوتاسيوم ولكنه منخفض بالملح، مما يجعله مثاليلمكافحة ضغط الدم.
تحفيز قدرة الدماغ: في دراسةشملت 200 طالب، تم إعطائهم الموز في وجبة الإفطار، والفسحة، والغداء، لتحفيز قدرةالدماغ. فأثبتت الدراسة بأن الفاكهة الغنية بالبوتاسيوم، تقوم بتحفيز القدرةالدماغية عند الطلاب للتعلم أكثر.
الإمساك: يحتوي الموز علىمستوى عالي من الألياف، لذلك فأن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عمل الأمعاء الطبيعي، كما يساعد على التغلب على المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة.
الحموضة المعوية: للموزتأثير طبيعي معدّل للحموضة في الجسم، وينصح بتناول الموز للتخلص من الحموضة.
غثيان الصباح: خبر سارللحوامل، لا غثيان في الصباح مع الموز، يعمل الموز على تهدئة المعدة، وبث السرور فيالجسم، كما يغذي الطفل.
عضات البعوض: قبل أن تفكريفي الكريمات والمراهم، هناك طريق أسهل وأفضل، افركي عضات البعوضة بالجلدة الداخلةالبيضاء للموزـ التي تعمل على تخفيف التورم والاحمرار.
الأعصاب: لأن الموز غني بفيتامينات مجموعة ب التيتساعد على تهدئة النظام العصبيَ زيادة الوزن والعمل: وجدت دراسات قام بها معهد علم النفس في النمسا بأن ضغط العمل يؤدي إلى التهام أطعمة مهدئة مثل الشوكولا ورقائق البطاطس. حيث وجدت بأن سبببدانة أكثر من 5,000 موظف كانت على الأرجح بسبب ضغط العمل. ولتفادي شهوة تناولالطعام ، نحتاج للسيطرة على مستويات السكر في الدم عن طريق تناول وجبات خفيفة عاليةبالكربوهيدرات والفيتامينات المغذية، كل ساعتان، فكان الموز الفاكهة الأكثر ملائمةلمنع البدانة.
قرحةالمعدة: يستخدم الموز لعلاج الاضطرابات المعوية بسبب قوامه الناعم. ويعتبر الموز الفاكهة النيئة الوحيدة التي يمكن أن تؤكل دون ضِيق فيالحالات المرضية. حيث يحيد حموضة المعدة ويخفف التهاب بطانة المعدة.
السيطرة على درجةالحرارة: تعتقد العديد من الثقافات بأن الموزيستطيع خفض درجة حرارة الجسم الطبيعية، والعاطفية للأمهات الحوامل. وفيتايلاند، تأكل النساء الحوامل الموز لضمان ولادة الطفل في درجة حرارة معتدلة.
(الإضرابات العاطفية الموسمية)الحزن : يساعد الموز على التخفيف من أعراض الاضطرابات العاطفيةالموسمية بسبب توفر مادة التربوتوفان به.
التدخين: يمكن أن يساعد الموز الأشخاص الذين يحاولونالإقلاع عن التدخين. لاحتوائه على فيتامينات ب 6, وب 12، بالإضافة إلى البوتاسيوم،والمغنيسيوم، كما يساعد الجسم على التعافي من تأثيرات انسحاب النيكوتين
الإجهاد: البوتاسيوم معدن حيوي،يساعد على جعل نبض القلب متوازناً، ويحفز إرسال الأكسجين إلى الدماغ كما ينظم توازنالماء في الجسم. عندما نكون مرهقين، فإن مستوى الأيض يرتفع، مما يخفض مستوياتالبوتاسيوم. ويمكن إعادة توازن الجسم بتناول الموز الغني بالبوتاسيوم.
الدورة الشهرية: انسىالحبوب المهدئة، وتناولي الموز قبل وخلال الدورة الشهرية، لأنه يعمل على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، الأمر الذي يحسن المزاج و يمدك فيتامين ب6 ويهدئ الألم.
السكتات: وفقاً لبحث في 'مجلةنيوإنجلند الطبية، 'فإن تناول الموز كجزء من حمية منتظمة يمكن أن يقلل خطر الموتبالسكتة بنسبة 40%.
وهكذا فالموز غذاء كامل متكامل، وعند مقارنته بالتفاح، فالموز يحتوي على 4 مرات أكثر بروتين، ومرتان أكثر كربوهيدرات، و3 مراتأكثر فسفور، وخمس مرات أكثر فيتامين أ وحديد، ومرتان أكثر فيتامينات، ومعادن، كماأنه غني بالبوتاسيوم. لذلك فقد يكون الوقت لاستبدال المثل القائل: تفاحة في اليوم تبعدك عن الطبيب، إلى موزة في اليوم وصحة على الدوم.
والله مانلوم القرد لما تكون حياته كلها موز في موز...
ودمتم بصحة وعافية,,, | |
|
| |
Princess Small * مشرفة الامل الـــفني *
عدد المشاركات : 2303 العمر : 29 الموقع : الموقع الاروع ( اصحاب الامل ) العمل/الترفيه : مشرفة الامل الفنـــــــــي المزاج : نحمد الله على كل شيء.. نقاط : 2662 تاريخ التسجيل : 17/03/2009
| موضوع: رد: ليه القرد ياكل الموز الإثنين أغسطس 31, 2009 3:16 am | |
| بجدددددددددددددد معلومات رائعة ومفيدة يلا يا نياله القردد هههههه مشكوووووووووورة كتير على المعلومات الرائعة والمفيدة | |
|
| |
NOJOM * مشرفة الامل الـــفني *
عدد المشاركات : 2463 العمر : 31 المزاج : fine نقاط : 2803 تاريخ التسجيل : 27/05/2009
| موضوع: رد: ليه القرد ياكل الموز الإثنين أغسطس 31, 2009 3:21 pm | |
| هههه مشكورة ع المرور الطيب دمتي بخير | |
|
| |
اسيرة الضلام * مشرفة الامل العـــــــام *
عدد المشاركات : 1257 العمر : 34 الموقع : في قلوب الاحبة العمل/الترفيه : ولا شي المزاج : مروقة نقاط : 1407 تاريخ التسجيل : 07/07/2009
| موضوع: رد: ليه القرد ياكل الموز الإثنين أغسطس 31, 2009 3:43 pm | |
| مشكورة نجوم على المعلومات الطيبة ما تنسي انت تاكلي موز تحياتي الك دمتي بود | |
|
| |
NOJOM * مشرفة الامل الـــفني *
عدد المشاركات : 2463 العمر : 31 المزاج : fine نقاط : 2803 تاريخ التسجيل : 27/05/2009
| موضوع: رد: ليه القرد ياكل الموز الإثنين أغسطس 31, 2009 4:21 pm | |
| ههههههههههه ما بنسى هه مشكورة ع المرور الطيب | |
|
| |
عاشقة القلوب * مشرفة الامل العـــــــام *
عدد المشاركات : 712 العمر : 28 الموقع : في البيت العمل/الترفيه : طالبــــــــــــة نقاط : 796 تاريخ التسجيل : 25/01/2009
| موضوع: رد: ليه القرد ياكل الموز الثلاثاء سبتمبر 01, 2009 1:47 am | |
| طيب مشكور اختى كتير على المعلومات المفيدة | |
|
| |
@الطائر الحر@ * امل زاد النشاط *
عدد المشاركات : 555 العمر : 35 الموقع : أنا أفكر إذن أنا موجود العمل/الترفيه : لاتفكر كثير التفكير متعب المزاج : عصبى جدا ومحب الهدوء لاجل النوم نقاط : 660 تاريخ التسجيل : 04/08/2009
| موضوع: رد: ليه القرد ياكل الموز الثلاثاء سبتمبر 01, 2009 7:35 am | |
| معلومات رائعة وليش يا نياله القرد شكلو ما فى حد منكم بياكل الموز طيب انا هلاء لسا ماكل موووووووووووووووز وبارك الله فيك وجزاك الله خيرا | |
|
| |
NOJOM * مشرفة الامل الـــفني *
عدد المشاركات : 2463 العمر : 31 المزاج : fine نقاط : 2803 تاريخ التسجيل : 27/05/2009
| موضوع: رد: ليه القرد ياكل الموز الثلاثاء سبتمبر 01, 2009 4:16 pm | |
| ههههههههه الا بناكل مووز مشكور ع المرور الكريم | |
|
| |
الفارس ابا جميل * المديــــر العـــــام *
عدد المشاركات : 2629 العمر : 34 الموقع : في دوامة الحياة العمل/الترفيه : قائد الموقع المزاج : صاحب امل كبير نقاط : 3037 تاريخ التسجيل : 24/01/2009
| |
| |
NOJOM * مشرفة الامل الـــفني *
عدد المشاركات : 2463 العمر : 31 المزاج : fine نقاط : 2803 تاريخ التسجيل : 27/05/2009
| موضوع: رد: ليه القرد ياكل الموز الخميس سبتمبر 03, 2009 6:18 pm | |
| مشكور اخي ع ردك الطيب دمت بخير | |
|
| |
| ليه القرد ياكل الموز | |
|